Einstieg
15 Minuten Zeit mit uns – oft zwischen 11 und 12 Uhr oder 19 und 20 Uhr. Ohne Erwartungen von unserer Seite, online oder per Telefon☕💻
Ausbildung
Der Kurs zum DAV-Indoorkletterschein Toprope. Bucht zu zweit, zu dritt oder zu viert, immer zum gleichen Preis zuzüglich Halleneintritte. Ihr seid ganz exklusiv unter euch. Bucht euch direkt eure beiden Wunschtermine mit je 3 Stunden über den Kalender! Für alle ab 10 Jahren
Ausbildung
Der Kurs zum DAV-Indoorkletterschein Vorstieg. Bucht zu zweit, zu dritt oder zu viert, immer zum gleichen Preis zuzüglich Halleneintritte. Ihr seid ganz exklusiv unter euch. Bucht euch direkt eure beiden Wunschtermine mit je 3 Stunden über den Kalender! Geeignet in der Regel ab 12 Jahren mit Toprope-Erfahrung.
Ausbildung
Der Einstieg ins Mehrseillängen-Klettern: In diesem 3-stündigen Modul lernst du den sicheren Aufbau eines redundanten Standplatzes an zwei soliden Fixpunkten und das Sichern von Nach- und Vorstieg. Für alle ab 16 Jahren mit Outdoor-Erfahrung. Preis für eine bis sechs Personen unabhängig von der Anzahl der Teilnehmenden.
Ausbildung
In diesem 3-stündigen Aufbau-Modul wiederholst und festigst du den Standplatzbau an soliden Fixpunkten. Außerdem lernst du, wie du dich in der Seilschaft organisierst, kommunizierst und sicher durch mehrere Seillängen kletterst. Ideal zur Vorbereitung auf eigenständige Plaisir-Touren. Für alle ab 16 Jahren die bereits Modul 1 absolviert haben. Preis für eine bis sechs Personen unabhängig von der Anzahl der Teilnehmenden.
Bouldergarten
Individuelles Kletter-Coaching mit DOSB-B-zertifizierten Trainer*innen – ab 30 Minuten, allein oder zu zweit, flexibel, inklusiv, für alle Erfahrungsstufen. Buche dir direkt deine Zeit mit Michi, wenn du schwerpunktmäßig eine sportphysiotherapeutische Sicht auf deine Themen wünscht oder mit Björn, wenn du dir einen Coach mit mehr als 15 Jahren Sport- oder Alpinkletter-Ausbildungserfahrung wünscht.
Coaching
Individuelles Kletter- oder Physio-Coaching mit DOSB-B-zertifizierten Trainer*innen per Videotelefonie – ab 30 Minuten, flexibel, inklusiv, für alle Erfahrungsstufen. Buche dir direkt deine Zeit mit Michi, wenn du schwerpunktmäßig eine sportphysiotherapeutische Sicht auf deine Themen wünscht oder mit Björn, wenn du dir einen Coach mit mehr als 15 Jahren Sport- oder Alpinkletter-Ausbildungserfahrung wünscht.
Fortgeschritten
Pilates Live-Online-Kurs mit Michi: Ausgleichstraining für Arbeit, Sport und Alltag
Einstieg
Pilates Live Onlineseminar mit Michi nach DPV e.V. (standardisiertes Konzept) - Nächster Start des 10-Wochenkurses ist am Dienstag, 31.März (Abendkurs) und Mittwoch, 01.April (Morgenkurs)⏰. Achtung: KEIN Abendkurs am 28.04.! Falls du lieber nur einzelne Termine buchen möchtest, klicke bitte hier.
Coaching
Finde heraus, ob die Coachings der Kletterwelt das Richtige für dich sind. Erarbeite in ein bis drei Slots (je 25 Minuten) individuelle Übungen und Techniken um dich und deine Kletterei zu entwickeln. Buche dir direkt deinen Slot mit Michi, wenn du schwerpunktmäßig eine sportphysiotherapeutische Sicht auf deine Themen wünscht oder mit Björn, wenn du dir einen Coach mit mehr als 15 Jahren Sport- oder Alpinkletter-Ausbildungserfahrung wünscht.